Маки со спаржей
Нам потребуется:
- 1 лист нори
- 175 г суши-риса
- 3 приготовленных на пару стебля спаржи
- редис для украшения
- маринованный имбирь.
1. Положить на бамбуковую циновку лист нори.
2. Сверху распределить суши-рис так, чтобы по краям остались 2 незаполненные полосы листа нори шириной около 2 см.
3. Затем положить на рис стебли спаржи.
4. Приподнимая циновку, свернуть все в виде плотного рулета.
5. Покатать заготовку вперед-назад и немного сжать ее внутри циновки.
6. Разрезать рулет пополам, а затем каждую половинку еще на 3 части.
7. Подавать с маринованным имбирем. При подаче к столу украсить редисом.
Хранить нори нужно в контейнере в сухом месте.
Итого:
- 2 порции
- 7 минут
- 199 ккал.
21.05.2012