Маки с щупальцами осьминога и огурцом
Нам потребуется:
- 1 лист нори
- 175 г суши-риса
- 1 вареное щупальце осьминога
- 2 ломтика огурца.
1. Лист нори положить на бамбуковую циновку. Распределите суши-рис так, чтобы по краям остались 2 незаполненные полосы листа нори шириной около 2 см.
2. Щупальце осьминога разрезать вдоль пополам. Положить обе половинки на рис вместе с ломтиками огурца.
3. Приподнимая циновку, свернуть все в виде плотного рулета. Покатать заготовку вперед-назад и немного сжать ее внутри циновки. Разрезать рулет пополам, а затем каждую половинку еще на 3 части.
При приготовлении роллов нори следует класть блестящей стороной на циновку, а тусклой внутрь рулета.
Итого:
- 2 порции
- 7 минут
- 214 ккал.
21.05.2012